Programプログラム
シャーラヨガでは、ライフスタイルや
ご希望に合わせた
3つのプログラムがあります。
レギュラーレッスン

- point 1会員登録で
各サービス利用が
受けられます - point 2状況に応じた
内容やアロマ対応で
ワンランク上の
癒しを! - point 3ライフスタイルに
合わせて
各コースが
選択いただけます
プライベートメニュー
マンツーマンで施術やレッスンを行います。
プライベートヨガセラピーやパーソナルトレーニングとして各種レッスンをいたします。BODYケア(楽健セラピー・オイルケア)や、アロマカウンセリングなどのご案内となります。より、充実した自分だけの自分の為の時間を満喫したい方へお勧めです。

出張メニュー
企業様や各施設(学校・保育園・行政・医療系・クラブやサークル等)向けに、出張講座・レッスンを行います。
社員研修としてマインドフルネス、モチベーションアップ・ストレスマネジメントからメタボ予防やリフレッシュ講座等、ご要望承ります。他サークル依頼、学校行事等、講師依頼については、お気軽にご相談ください。
