●更新情報 ・夜のヨガサークル ・魂（ソウル）ヨガヒーラーワーク（セルフセラピー＝ヨガを日常に活かす）✨ ・自分の経験、体感を伝える（ご感想） ・向き合い方次第で効果はやってくる！（レギュラーレッスンご感想…

  暑中お見舞い申しあげます🌞 平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 さて、シャーラYOGでは下記の期間を本年度の夏季休館日とさせて頂きました。休館期間中に頂いた（新規）お問い合わ…

今月スケジュール　→     カレンダー ★ 休館日 7月　　30日（火）・31日（水） ８月　夏季休暇　１１日（月）~１５日（木） ※夏季休暇中の営業：メンバー様へ別途ご連絡いたします。※ ★ ～ＳＴＵＤＩＯ不定期ワー…

詳細　→　プライベートメニュー ヨガを中心に、他フィットネス、健康講座、トレーニング、カウンセリング、心身ケアとしてグループ、個人トータルサポートをしております。 プライベートメニュー「ご予約可能日」（７月末現在更新） …

🧘‍♀️表郷ヨガサークル🧘‍♀️　50分 隔週木曜日予定 内容：ヨガ（ピラティス） ８月22日　（20時…

いつもご覧いただきありがとうございます。 今年に入ってから、更新が滞っておりました。現在更新中です。 １月～３月記事 ・春のおためし体験ヨガIN表郷 ・今日で震災から８年目～心も土台が大事～ ・レギュラーレッスン（ご感想…

休講のお知らせ 誠に、急で申し訳ございませんが、 保菌🦠含め、インフルエンザ😷拡大を懸念し、今週一週間は、休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、何卒宜しくお願いいたします。 シ…

ご参加くださっているメンバー様、今まで通ってくださっていた方々、ご協力いただいている企業様や個人、他関係者の皆々様のお陰で、2018年も無事終えることができました。本当にありがとうございました。 皆さまに、ご迷惑をかけた…

  （出張レッスン） 近津小学校   子供教室エアロビクス講座 クリスマス仮装🎄レッスン（フィットネスサークル） 表郷フィットネス クリスマス会🎄忘年会 他、更新中

●日本一遅い山開きをマインドフルネスに楽しむ（天狗山） いつもご覧いただきありがとうございます😊朝晩と日中の寒暖差が激し区、寒暖差咳😷が流行っているようです。身体を動かしたり、羽織りものは…