2019.12.09
2019年 感謝の108太陽礼拝×仏教礼拝 ご参加ありがとうございました。









猪苗代湖:こんな風に‥静かに‥おおらかに‥




2019.12.09
2019.12.01
必見!!
全米ヨガアライアンス RYT200 取得講座 OR アーユルヴェーダプチ体験コース
2020年3月開催決定!!
地上の楽園 南インドケララ州にて、なんと、アーユルヴェーダDr.が25名滞在されている
ホスピスRajah Ayurvedaリゾートにて開催です。
全てのコースに…(宿泊代に含まれているもの)
①体質診断 ②体質に合ったお食事一日3食 ③ドリンクやサプリ ④オイルマッサージ ⑤現地ヨガレッスン
*旅費(飛行機代)などは別料金
*詳細は、下記リンク先を参照ください。
是非、一緒にインドへご一緒しませんか?
①【ヨガセラピスト&アーユルヴェーダセラピスト】のダブルセラピスト養成講座!!
●2020年3月13日~26日●
RYT200前期講座+アーユルヴェーダセラピスト講座(RYT200後期は日本にて開催)
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そして、こんな企画もあります。
②アーユルヴェーダプチ体験リトリート
資格取得ではなく、本場でアーユルヴェーダ―体験をしてみたい!方へ
●3月12日~14日● と↓↓
✨更に、こちらのコースは、お好きな日にちが選べるコースも追加されました✨
詳細 ⇒
体質に合わせたお食事やマッサージでデトックス体験ができますよ♡
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③ ヨガスタートパーフェクト講座
②+ヨガセラピスト協会監修のヨガ講座(②のリンク先に掲載)
アーユルヴェーダサロン エクスパンスHP
2019.11.29
〜定期的レッスン教室掲載〜
⚫︎🧘♀️表郷ヨガサークル🧘♀️ 50分
隔週木曜日予定
内容:ヨガ(ピラティス)
12日・19日 20時~
場所 表郷公民館(和室)
⚫︎🧘♀️矢吹ヨガサークル・シャーラ 60分
火曜日 月3回
月 3・10日・17日 (14時~15時)
場所 大池公園内施設
お問い合わせ (📲090‐7180‐7207 高橋)
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⚫︎郡山出張ZUMBA
金曜日 13日・20日 (13時15分〜60分)
場所・お問い合わせ 佐藤塾
⚫︎リンクスフィットネスクラブ
月1回から定期クラスをご検討の際は、お気軽にお問い合わせ下さい。出張レッスン、講座など単発のご依頼は掲載は致しませんが、合わせてご相談下さいませ。
2019.11.28
2019.11.25
2019.11.20
おてらヨガ 年末は、感謝の太陽礼拝と仏教礼拝
一年の締めくくり、お寺の本堂で、108回の『太陽礼拝』
108回とは、煩悩の数でもあり、礼拝を通し自身の心身の垢落としをしてみませんか?
感謝とともに太陽に祈る動作が太陽礼拝です。
【太陽の壮大なエネルギーを取り込み、意識と研ぎ澄ませて自然とつながり動いてみましょう。次第に、自然も自分も同じエネルギーであること、そして生かされていることに、自然と感謝が生まれてきます】
『壽徳寺さんより』
【仏名会と太陽礼拝】
年末の仏教行事のひとつ仏名会(ぶつみょうえ)
仏名経(諸仏の名前を集めたお経)を唱え、一年の間、知らず知らずのうちにおかした罪を懺悔
(さんげ)し、身も心もきれいになるよう祈念する行事です。
過去、現在、未来の仏様、各1000ずつ、合計3000仏のお名前をお唱えし、3000回礼拝する仏名会。一年間の”心の垢おとし”をおこない、よりよい新年を迎えることを祈念し全国各地の寺院で行われています。
*
12月8日は、お釈迦さまがさとりを開いた「成道会」(じょうどうえ)、そして本尊薬師如来の年内最後のご縁日。12月8日というこの日に、懺悔と感謝、心の垢おとしの時間を、多くのみなさまとご一緒できればと思っております。
TEL 0242662624
※お電話の際、注意文が表示される方はこちら
メール メールを送る
2019.11.10
〜日本一遅い山開き〜天狗山登山
先月の台風19号で、天狗山も被害を受け
花祭りコースではなないコースを、整備して作ってくれたそうです。
ボランティアの方々の、思いが伝わるコース
【災害になんか負けないぞ!!!】
福島百名山【天狗山】登山ご一緒せませんか?
⚫︎参加費¥500 ⚫︎豚汁無料
✴︎天狗山⛰災害復旧復興募金箱設置✴︎
詳細↓
シャーラヨガでは、マインドフルネスな登山!と称して😊皆さんと、自然を満喫したいと思っております。ご参加希望の方はご連絡下さい♡
詳細は追って参加希望の方へご連絡いたします。
2019.10.31
ハロウィンイベント🎃
年に二度の仮装レッスン♬毎年恒例となりました。
ご参加ありがとうございま~す。
皆さん、おのおのに、仮装を楽しんでくれております。
私は我が家の愛猫ちゃんジジの追悼かねて、地味目の黒ニャン仮装でした😻
動くと暑い😵ので、みんな脱いで、動きに集中ってことで、ありゃ?レッスン中は地味目…🤣
ダンスはしっかり‼️体力UP+脂肪燃焼+ストレス解消
クリスマス🎄は、派手目に!しましょー!
最後サークルでは、ケーキ🧁がお一人様1個!お土産まで!!しかも、でっかい!
おやつに😋いただきました⋈◍>◡<◍)。✧♡ うまーい!!生クリーム、スポンジ 最高!!
HAPPYハロウィン
ご参加ありがとうございました。
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思い:
このサークルを立ち上げる際の思い、当初5名~6名の気持ちを受けて、今に至っています。そういう思いを理解くださる方に提供したいと数年。皆が楽しめ、平等に!皆さんが100%楽しめる環境を保っていただけるよう事務局へは希望します。そして、相互のご協力もよろしくお願いいたします。
2019.10.30
2019.10.30
ふと、会いたくなるんだよね。ジジ〜 会いたよー😿
🐾
いたずらな二匹!玄関も居間も水浸し!!