2018.10.13
本来の姿 〜細っそり脚〜
いつもありがとうございます。シャーラヨガ の香織です。
お着替え後の会話。
レッスン前はいつも、ズボンが👖パンパンなのに、
いつもヨガの🧘♀️ 後は、ガボガボになっている♬
と嬉しいご感想を頂きました。
Aさん.いつもですよ〜!
私.嬉しい😆
お隣さんも、うんうん!
なんでもね、効果は人それぞれですが、実感がある事は
嬉しいです。ご本人も私も♡
立ち仕事で疲労もたまりやすく、浮腫んだりしがち!の方って結構多いのですよね。この90分で本来の姿に!!!良かったぁ💕
だって、パンパンではなくて、
👖ガボガボ〜の細っそり脚が、 本来の姿だものね。

不調がある、違和感がある、バランスが乱れるほど、あれ? と気づきやすい。で、整ってくると、より繊細に違いや、呼吸や、 血液の流れなど感じ取る力に変わる。更に更に、あれ、 なんとなく左右差が、、、などとなんとなーくの直観 まで繋がってみたり。←結構ビンゴ!
または、整ってきたら、変化がわかりづらく、 変わりがないように感じてしまうパターンもあります。だから、継続して、 内観する力、見えない部分を感じる力を磨く!順を追い、意識を持ってやっていくと、磨こうではなくて、あらっ?気付いたら出来るようになっていたりする😁
考えるより、動く!体感。←大事大事!
あーだ、こーだを捨てて、素直に。
やった分、向き合った分、意識を向けた分、
頭がクリアになるほど、集中できるので、効果がやっくる♬
本当、ギフトです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
そんなギフトを受け取った方が先日も。
お陰様で股関節が大分楽になりましたぁ♬と帰り際に
身体の変化をご報告下さいました。焦らずコツコツの
積み重ねが、実を結ぶのですよねー

楽しみながらやっていたら、色々な効果が付いてきた!
おまけ♡みたいな感じ。
今の自分に必要なこと、準備が整い次第入ってくる。
つかみに行かなくても、準備しておき、待つ。ガツガツやっても意味ないんだなぁ😚
準備は、土台構築!
今なすべきことに、最善を尽くす!こと。
出来ることをやる。での、結果!
原因と結果。繋ぐにはやはり、この原因。
意識を向けて取り組めていますか?って
なんだかんだ、ここだなーと、ずっと言ってきていますが、 やはり、ここ!!
それぞれのご感想、ご報告
本当ありがとうございます😊