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2010.08.23

アシュタンガヨガ

18日

 

今回は51名の受講者のようです!!

ほとんどの方がアシュタンガをスタジオでしている方などで、初日は場違いかとまで・・・

勿論、種別は違えど教えている方もおり、習ってもアシュタンガを教えるわけではないという方も多かったです。

アシュタンガを習っている生徒さんと指導されてるインストラクターさんもいたり♪ 経験者が多かったかな。

どうしようか、悩んだ末の受講でした。

色々悩み、自分が必要とする、発信していきたいヨガとはちょっと違う気がしていたから。

でも、数回経験しただけでは語れないと思い、あるきっかけがあり決断☆

どうも、形だけにこだわるヨガをヨガとは言い切れない自分がいたのですが、

今回KEN先生のお話は、かなりよく分かり!共感しっぱなしでした。

やはりいいんだ~!!思っていた疑問がす~っと確信になりました。お話が楽しくそして、上手です。伝えるのって難しい・・(いつも悩みます。)

でも、伝えるべき所は指導者向けのものもありますが、メンバーさんにもお伝えするべきものがあるな~って感じました。

この時期に、参加したのは、本当ベストタイミングでした♪

まさに引き寄せ★

形に捕らわれず、(精神的な道徳もマニュアルでなく臨機応変に、現実社会に生かせるように・・・人に押しつけず、また偏った解釈をしないこと。そして、形とは、ポーズにあまり捕らわれない・・・危険で無い限り間違いは無い。やりたいのならば自分で修得することも大切。他人を巻き込まない・・誰がやりたいのか?押しつけは他者にストレスを与える。)

ヨガだけでなく、生活していく上でいろんな事に遭遇します。

そんなときに役に立つヨガを発信できたらいい・・

そんな思いで、ヨガをしていましたので、フィットネスも指導していただけに、ストレッチの延長だったり、動きを流すだけだったり、難しいポーズを出来るように練習して怪我をしたり・・・に疑問だらけでした。sweat02

アシュタンガのイメージがそんなだったので、抵抗があったのです。いままで・・・

見えない部分なのでアプローチが難しいのですが、今回ここが、クリアになり、KEN先生も

そういう指導者が増えてきたので、このコースから内容を、ちょっと変えたといっていました。

疑問の中、この時期に来れたこと、偶然ですが、必然!ちょっと感動!笑

 

さ~て!!

仕事モードに切り替えて!

残すは1日のみ!!無事合格しますように。。また課題が・・・

 

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