準備中

不定期lesson・講座とは？
シャーラヨガスタジオの【営業時間外枠】で行っているレッスンやワーク・営業内（内容変更）特別イベントレッスン・メンバー様限定レッスン、ワークのご案内となります。

毎年12月（年末）は、特別イベントレッスン月間となっており、レギュラーレッスン枠での実地となります。ふるってご参加くださいませ。

 

●108礼拝チャレンジヨガワーク→　詳細
開催予定日　２０１9年１2月　（設定中）

年内1~2回実地
太陽礼拝を、煩悩の数と言われる＜108回＞行い、それを基に、シェア会として内観ワークレクチャーがあります。実践のみの参加も可能です。

 

●ソウルヨガヒ―ラーワーク　→　詳細
開催予定日　２０１9年10月27日（土）１０：３０～

 

●新月満月ヨガ（ニュームーン🌑・フルムーンヨガ🌕）
新月と満月の日のヨガワーク。この日は、ゆったり静かに、陰の要素でヨガを行います。心の成長を促すこの日は、より内観し、手放す事、感謝すること、今後の方向性をヨガと、プチワークにて行います。

●キャンドルナイトヨガ
ムーンヨガと合わせることもありますが、クリスマス時期などに、キャンドルを灯して瞑想を♪

●年末イベント他
・Christmasキャンドルナイト
・ヨガニードラ
・ディープリラクゼーションなど。
一年の疲れを癒す形で、リセット、デトックス、リラクゼーションをメインに、通常レッスン内で開催いたします。１２月のカレンダーを参照下さい。

●楽健ヨガ
ペアヨガ、二人ヨガと言われてもおり、別名足圧法。
メンバーさん限定の講座です。レッスン内で行うのは年に１度ほど。他、別枠にて開催となります。
別枠設定では、メンバー様のご家族まで同伴で参加が可能です。

●黄土HOTヨガ（カテゴリを参照下さい）

 

 

【外部講師企画】
●ケアメンテ整体

●その他